yarmuratij.alina- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1267 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 69,18г | Углев: 131,82г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Обед: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Балтимор Кетчуп Адмирал , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Bombbar Соус Клубничный. Перекус/Другое: Хлебный Дом Батон Нарезной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Авида Масло Сливочное, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю