MrGoodnight- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1538 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 56,95г | Углев: 170,30г. Завтрак: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Co-Op Wholemeal Thick Sliced Bread, Butter. Ужин: Marks & Spencer Thai-Style Fishcakes, Morrisons Petit Pois, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Перекус/Другое: Cadbury Wispa (30.5g), Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса