NataLee33- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1395 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 89,28г | Углев: 149,24г. Завтрак: Кабачковый Брауни 24.07.21, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачковые Оладьи 24.07.21, Глобус Семга Слабосоленая. Обед: Куриные Маффины 25.07.21, Куриные Маффины 25.07.21, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Кабачковые Оладьи 24.07.21, Кабачковые Блины 25.07.21. Ужин: Пирог с Творогом и Чёрной Смородиной 25.07.21, Кабачковые Оладьи 24.07.21, Домик в деревне Сметана 10%, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса