Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
29 июл 21
NatalyYog- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1526 ккал
Жир: 63,24г | Белк: 61,61г | Углев: 180,17г.
Завтрак:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Рестория Шеф Пицца Моцарелла.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Maltagliati Спагетти .
Перекус/Другое:
Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю