Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FocacciaBread
Журнал
28 июл 21
FocacciaBread- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя FocacciaBread
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Needed some extra protein, so I made a shake. The protein powder isn’t my favorite, but I’m almost at the end of the container at least. Any suggestions out there for protein powder that tastes good without giving the dreaded protein farts?
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1238 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 62,77г | Углев: 157,40г.
Обед:
Panera Bread Chai Tea Latte, Panera Bread Classic Grilled Cheese, Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup).
Ужин:
Jiffy Natural Peanut Butter, Bananas , Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, HIIT - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like a good thing to look up- thanks for the rec! (╹◡╹)╯˚✧₊⁎⁺˳✧༚ ♡
28 июл 21 написано членом:
FocacciaBread
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FocacciaBread-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю