Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
28 июл 21
grammalaura- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
226.6
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1760 ккал
Жир: 76,33г | Белк: 73,16г | Углев: 198,22г.
Завтрак:
Compliments Raisin Bran Muffin, Oranges .
Обед:
Coffee, Egg, Salsa, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin.
Ужин:
Tostitos Salsa Medium, Supper Salad, Liberte 2% Greek Yogurt, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kraft Asian Sesame Vinaigrette, Compliments Roma Tomato, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Sandra’s Red Sauce.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю