999sue- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя 999sue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1071 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 68,15г | Углев: 100,25г. Завтрак: Crownfield Cranberry Muesli Bar, Slim-Fast Keto Fuel Shake Rich Chocolate . Обед: Asda Grated Cheese, Aldi Bacon, Tesco Staffordshire Oatcake. Ужин: Slim Well Chicken Chow Mein. Перекус/Другое: Tesco British Small Sweet Apple, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

999sue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

999sue- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

999sue-Изменение Веса