Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
28 июл 21
BakosJuci- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1582 ккал
Жир: 35,13г | Белк: 116,38г | Углев: 190,33г.
Завтрак:
American (Aldi) Tortilla Wraps classic, Rice Beverage, Coffee, Mixed Salad Greens, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Just Veg! Pulled chunks.
Обед:
Nasoya Chinese Style Noodles.
Ужин:
Milfina (Aldi) Körözött Csípős, abonett Classic rozsos extruált kenyér, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Peach Ice Tea Flovoured.
Перекус/Другое:
Crane (Aldi) Protein Topfencreme.
подробнее ...
2773 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю