alinakim- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1729 ккал

Жир: 84,48г | Белк: 41,65г | Углев: 208,04г. До Завтрака: Мясновъ Лепешка с Моцареллой и Зеленью, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мясновъ Лепешка с Моцареллой и Зеленью, Морской Котик Печень Трески Натуральная . Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Полдник: Конфеты из Молочного Шоколада, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Нектарин. подробнее ...

634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю