Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
28 июл 21
Лисенок-92- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1584 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 172,28г | Углев: 101,74г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Norven Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец.
Обед:
Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Кефире.
Ужин:
Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Мидии в Сливочном Соусе, Prime Star Лимонад Лемонграсс-Манго, Куриная Грудка в Кефире, Окей Кальмар Солено-Сушеный (Стружка).
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Coffeeport Ролл с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю