Fiberoptic- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя Fiberoptic | < Предыдущая Запись |Следующий >

The morning after a busy day and high sodium dinner. I must be down! 🤞

62,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1604 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 75,67г | Углев: 214,03г. Завтрак: Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Apples, Egg, Fresh & Easy Five Bean Salad, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Canned Mackerel. Ужин: Chili Con Carne with Beans. Перекус/Другое: Back to Nature Classic Granola, Yogurt, Raspberries. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: exercise routine - 30 минуты, Walking across town - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fiberoptic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fiberoptic- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

Fiberoptic-Изменение Веса