dt2008- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

123,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

397 ккал

Жир: 12,72г | Белк: 16,40г | Углев: 59,75г. Завтрак: Starbucks Nitro Cold Brew (Can), 365 Chia Seed, Flaxseed Seeds , Oatmeal. подробнее ...

4079 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 37 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 9 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса