Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gorganzola
Журнал
27 июл 21
Gorganzola- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя Gorganzola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1710 ккал
Жир: 82,19г | Белк: 117,12г | Углев: 121,44г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр 45%, Яйцо (Целое), Тунгутун Красная Икра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Обед:
Творог 5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями.
Ужин:
Лента Яблоко Семеренко, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Ирга, Рис Отварной, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gorganzola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю