MrGoodnight- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

83,8 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1630 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 41,84г | Углев: 218,33г. Завтрак: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cadbury Wispa (25.5g), Co-Op Wholemeal Thick Sliced Bread, Butter. Ужин: Kimchi Fried Rice, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests. Перекус/Другое: Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes, Sainsbury's Taste The Difference White Chocolate & Raspberry Cookie, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса