Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
27 июл 21
harakternaya- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
52,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1570 ккал
Жир: 81,40г | Белк: 58,26г | Углев: 150,60г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Макароны по Флотски, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская.
Обед:
Молния Салат с Капустой Витаминный, Пепси Пепси Лайт, Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Eco Botanica Вафли, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофель Отварной, Виталюр Хлеб с Семечками.
Ужин:
Хмельницкие Булочные Печенье Овсяное с Клюквой, Хмельницкие Булочные Чизкейк Вишневый, Кофе, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хмельницкие Булочные Финиковый Брауни.
Перекус/Другое:
Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю