Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
27 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
2597 ккал
Жир: 148,55г | Белк: 95,62г | Углев: 239,51г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода.
Обед:
ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, Картофель (с Кожурой), Просто Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, Черная Смородина, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Вологжанка Простокваша 2,7%, Вологжанка Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю