Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
26 июл 21
pptreo- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tonight I did my first plank and held it. OMGOSH this is a huge milestone. Of course I wasn't satisfied with my performance but I am celebrating this milestone of strength in my core! Welcome back body! 💪🙏🎉 #yougotthis
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
875 ккал
Жир: 29,37г | Белк: 60,70г | Углев: 100,37г.
Завтрак:
Pbfit Powder Peanut Butter, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread, Tea with Milk, Blueberries.
Обед:
Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Mixed Salad Greens.
Ужин:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , Kirkland Signature Tilapia, Olivieri Rose Pasta Sauce.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good for you!
26 июл 21 написано членом:
wannagethealthy
Well done lady!:)
27 июл 21 написано членом:
shrinkingmyfatarse
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю