dind008- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя dind008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1176 ккал

Жир: 33,04г | Белк: 57,35г | Углев: 161,11г. Завтрак: Ikan Tongkol Goreng, Mayora Teh Pucuk Harum, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Nasi Putih. Обед: Frisian Flag Purefarm Coklat. Ужин: Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tahu Goreng, Jeruk, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Kimbo Sosis Sapi, Siantar Top Tic Tic Pedas Mantap. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dind008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dind008- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

dind008-Изменение Веса