Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonnyjim97
Журнал
13 июн 14
sonnyjim97- Журнал, 13 июн 14
Параметры Пользователя sonnyjim97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2014
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2014:
1841 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 78,59г | Углев: 276,75г.
Завтрак:
Alpen No Added Sugar Muesli, Muller Light Cherry Yogurt.
Обед:
Light Cherry Yogurt, Spicy Sweet N Sour, Crispy Slices - Apple & Sultana.
Ужин:
Wholemeal Bread, Light Cherry Yogurt, Straight Cut Oven Chips, Baked Beans, Butter, Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Muller Light Vanilla Yogurt, Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2647 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonnyjim97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю