Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
26 июл 21
Swillary- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
962 ккал
Жир: 21,73г | Белк: 99,59г | Углев: 95,35г.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds) , Butter (Salted) , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Kashi 7 Grain Waffles, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Cucumber (Peeled) .
Ужин:
Butter (Salted) , Kirkland Signature Three Berry Blend, Costco Beefsteak Tomato, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Bananas , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю