Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
26 июл 21
jmichelli- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
855 ккал
Жир: 36,39г | Белк: 68,27г | Углев: 63,94г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Purê de Mandioca, Sunny Day Queijo Frescal, Frango Desfiado.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ragazzo Alface Americana, Cenouras, Filé Mignon Grelhado.
Ужин:
Queijo Minas, Banana da Terra, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
Melão, Kero Coco Água de Coco (200ml).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю