Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scarlatcristina88
Журнал
26 июл 21
scarlatcristina88- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя scarlatcristina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
huruuuuu
99 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1156 ккал
Жир: 30,68г | Белк: 133,24г | Углев: 83,62г.
Обед:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Morango, Dux Whey Protein Concentrado , Friboi Coxão Mole Moído , Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Hortifruti Morango, Dux Whey Protein Concentrado , Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Feijão Vermelho, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé Mignon Suíno, Hortifruti Morango.
подробнее ...
3139 ккал
Упражнение:
Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scarlatcristina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю