IrinaOrl- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1271 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 85,90г | Углев: 90,78г. Завтрак: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Hortex Шампиньоны, Parmalat Молоко 0,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Авокадо, Favorit Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Ирмень Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Обед: Global Village Оливковое Масло, Окей Баклажан, Canti Вино Красное Сухое, Говядина Постная, Healthy Food Ширатаки, Болгарский Перец, Перекресток Арбуз, Hortex Шампиньоны. Ужин: Едим Дома Черная Смородина. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса