Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
26 июл 21
melissaknight- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1824 ккал
Жир: 83,16г | Белк: 63,62г | Углев: 275,87г.
Завтрак:
Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Califa Farms Almond Milk Creamer, Watermelon .
Обед:
Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Califa Farms Almond Milk Creamer, Vega Protein Smoothie Gut Health, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, 365 Chia Seed, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend.
Ужин:
Goya Black Beans, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Bananas , 365 Chia Seed, Calavo Avocado.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю