jackiemoore71467- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1256 ккал

Жир: 83,84г | Белк: 106,54г | Углев: 28,32г. Завтрак: Peanut Butter, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . Обед: Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken. Ужин: Calavo Avocado, Ground Beef (Cooked), South Beach Diet Oven Roasted Vegetables. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: lift and cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса