Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daianeadelson.2018
Журнал
26 июл 21
daianeadelson.2018- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя daianeadelson.2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
778 ккал
Жир: 25,35г | Белк: 92,41г | Углев: 45,74г.
Завтрак:
Morangos, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Melão Amarelo.
Обед:
Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Almeirão, Alface, Copacol Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Tomates, Alface, Copacol Peito de Frango Desfiado.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daianeadelson.2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю