Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nelaka
Журнал
13 июн 14
Nelaka- Журнал, 13 июн 14
Параметры Пользователя Nelaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2014
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2014:
1852 ккал
Жир: 76,20г | Белк: 91,88г | Углев: 198,03г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Patatas Cocidas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Обед:
Albaricoques, Cidacos Pimientos del Piquillo, Bacalao, Knorr Crema de Calabaza y Zanahoria Fondant.
Ужин:
Hacendado Cocktail Mezcladitos, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Nachos, Hacendado Guacamole Hacendado.
Перекус/Другое:
Café con Leche.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nelaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю