Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
28 фев 11
kbrammer- Журнал, 28 фев 11
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2011
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
37,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2011:
1597 ккал
Жир: 35,27г | Белк: 89,04г | Углев: 193,64г.
Завтрак:
Half and half, Americano, Banana, Quaker Instant Oatmeal Apples.
Обед:
Turkey with Veggies Soup, Lean Turkey Burger Patties, Oroweat.
Ужин:
Applebees Tomato Soup, wine, Applebees Island Rice.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes, Cheddar Cheese, fish oil.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю