Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silvi.rrm
Журнал
26 июл 21
silvi.rrm- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя silvi.rrm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
1200 ккал
Жир: 60,82г | Белк: 59,68г | Углев: 99,31г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Jamón de Pavo, Aceite de Oliva, Pan Blanco.
Обед:
García Millán Salmorejo Fresco, Huevo Cocido, Pescado Frito.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Queso Tierno, Mercadona Zanahoria Rallada, IFA Eliges Lechuga Iceberg, Pescado Frito.
Перекус/Другое:
Gullón Galletas Digestive Avena Naranja , DIA Cacao Instantáneo, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Manzana.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silvi.rrm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю