steevenn47- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя steevenn47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

2652 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 110,57г | Углев: 374,40г. Завтрак: Sondey Tortitas/Bolachas de Arroz, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Milbona Bebida de Avellana, La Cestera Pan con Semillas de Amapola, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Plátano, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Avena Crunchy. Обед: Zespri Kiwi Green, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Casademont Pechuga de Pavo Cocida, Nixe Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Hélices con Vegetales. Ужин: Plátano, Milbona Bebida de Avellana, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos. Перекус/Другое: Alesto Anacardo Natural, Lidl Frambuesas Congeladas, Lidl Yogurt Griego Ligero, Plátano, Crownfield Copos de Avena Suaves, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steevenn47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steevenn47- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

steevenn47-Изменение Веса