Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
26 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
2868 ккал
Жир: 156,52г | Белк: 103,71г | Углев: 283,66г.
Завтрак:
Блины на Воде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода.
Обед:
ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, Блины на Воде, Чай с Сахаром, Просто Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
ООО "Вологодский Мясодел" Шницель Печёночный, Черная Смородина, Блины на Воде, Просто Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Вологжанка Простокваша 2,7%, Вологжанка Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю