fat_jeanny- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

2175 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 155,26г | Углев: 216,15г. Завтрак: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр 27%, Растишка Творожок Клубничный, Яичный Белок, Яйцо, Масло Подсолнечное. Обед: Айс Латте, Агро Мастер Горох Колотый. Ужин: Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Макфа Крупа Пшено. Перекус/Другое: Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Starbucks Скоун со Смородиной , Дикси Яблоки Гренни Смит, Lotte Choco Pie. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса