Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
25 июл 21
fat_jeanny- Журнал, 25 июл 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2021:
1695 ккал
Жир: 70,04г | Белк: 118,85г | Углев: 153,44г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Овсяные, Мёд, Сушеный Кокос, Фундук Фундук, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленая, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake).
Обед:
Золотой Ключик Хычин с Картофелем и Сыром.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры).
Перекус/Другое:
Куриная Грудка на Гриле, Ичалки Сыр 27%, Leti Хлебцы Овсяные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю