Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
26 июл 21
fat_jeanny- Журнал, 26 июл 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2021:
2241 ккал
Жир: 70,00г | Белк: 133,04г | Углев: 275,10г.
Завтрак:
Ичалки Сыр 27%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленая, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Магнит Банан.
Обед:
Helsy Cafe Смузи Ананас-Манго-Маракуйя, Helsy Cafe Паста с Курицей в Грибном Соусе, Куриная Грудка на Гриле, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры).
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле, Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Гречка Отварная, Лэнд Яблоко Гренни Смит.
Перекус/Другое:
Lotte Choco Pie, Фундук Фундук, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake).
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю