lisssa_k- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя lisssa_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выбилась из режима ) возвращаюсь 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1567 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 139,51г | Углев: 106,39г. Завтрак: Нектарин, Пятерочка Абрикос, Оливковое Масло, Source Naturals Псиллиум, Яйцо. Обед: Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Виноград, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ашан Груша Вильямс, ЯНТА Сметана 10%, Слата Творог Обезжиренный, Грейпфрут. Перекус/Другое: Rosso Миндаль , Unagrande Моцарелла для Пиццы, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Now Ultra Omega-3. подробнее ...

3109 ккал

Упражнение: Кардио - 48 минуты, Пресс - 10 минуты, Круговая Тренировка - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 17 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisssa_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisssa_k- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

lisssa_k-Изменение Веса