20пёзд- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя 20пёзд | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

744 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 31,65г | Углев: 107,88г. Завтрак: Кукурузные Хлопья, Молоко. Обед: Сгущенка, Желе, Шоколад, Сок Мультифрукт, Куриная Отбивная, Макароны Отварные. подробнее ...

1194 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

20пёзд-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

20пёзд- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

20пёзд-Изменение Веса