Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frostie12
Журнал
12 июн 14
Frostie12- Журнал, 12 июн 14
Параметры Пользователя Frostie12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2014
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2014:
1259 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 46,20г | Углев: 140,10г.
Ужин:
Tesco Lean Steak Mince, Tesco Crunchy Salad Bowl.
Перекус/Другое:
Dolmio Extra Onion & Garlic Bolognese Sauce, Tesco Value Bourbon Creams.
подробнее ...
1704 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Стоять - 2 часа, Skipping - 30 минуты, Sit Ups - 20 минуты, Press Ups - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frostie12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю