lagunatemr- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

2270 ккал

Жир: 81,13г | Белк: 144,98г | Углев: 242,19г. Завтрак: Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Обед: Кубанская Буренка Сметана 20%, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Филе Вареное, Растительное Масло. Ужин: Вареное Яйцо, Арбуз. подробнее ...

199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса