Enkyest- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя Enkyest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

2030 ккал

Жир: 92,69г | Белк: 98,48г | Углев: 195,13г. Завтрак: Beef Rendang, Kale, Beef Rendang, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel. Обед: Nasi Putih, Beef Rendang. Ужин: Maicih Basreng, SuperIndo Kerupuk Seblak, Beef Rendang, Nasi Putih, Maicih Basreng, Happytos Tortilla Chips, SuperIndo Kerupuk Seblak. Перекус/Другое: Happytos Tortilla Chips, SuperIndo Kerupuk Seblak, Maicih Basreng, Nutrijell Rasa Mangga, Bimoli Minyak Goreng, Oil Roasted Peanuts (with Salt) . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enkyest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enkyest- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

Enkyest-Изменение Веса