guschina.tanya2013- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сырники на 300 калорий ;)

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1551 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 108,07г | Углев: 180,34г. Завтрак: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана , Молочная Станция Творог 2%, Кефир 1%, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Скумбрия Холодного Копчения, Хлебница Хлеб Деревенский . Обед: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Макфа Макароны Овсяные Livingood, Красная Цена Сливки 10%, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Перекресток Дыня Колхозница, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Приосколье Грудка Копченая. Перекус/Другое: Помидоры, Сливы, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

можно пожалуйста рецепт?

25 июл 21 написано членом: alin134

Яйцо, 50гр кефира,15гр рисовой муки, 100гр творога, подсластить, выпекать на сухой сковороде до готовности.😇

27 июл 21 написано членом: guschina.tanya2013


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса