죠이쓰- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя 죠이쓰 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

988 ккал

Жир: 24,02г | Белк: 89,24г | Углев: 112,29г. Завтрак: 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 매일두유 매일두유 99.89. Обед: 식빵 토스트, 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 혼합 샐러드 채소, 사조대림 크라비아. Ужин: 스타벅스 (Starbucks) 패션탱고티 레모네이드 피지오, 스타벅스 (Starbucks) BCLT 샌드위치 밀박스. Перекус/Другое: 아임닭 매콤 닭가슴살 육포, 라라스윗 녹차 아이스크림, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

죠이쓰-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

죠이쓰- Журнал, 25 июл 21

Оставить свой Комментарий

죠이쓰-Изменение Веса