Ellinor54- Журнал, 11 июн 14

Параметры Пользователя Ellinor54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2014

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2014:

449 ккал

Жир: 19,53г | Белк: 35,18г | Углев: 35,10г. Завтрак: Valio Vaniljyoghurt, Kaffe med Mjölk. Обед: Zeta Svarta Bönor, Nektariner, Champinjoner, Kycklingfilé. Ужин: Rökt Korv, Gurka (med Skal), Tomater, Kokt Ägg, Blandad Sallad. подробнее ...

2821 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellinor54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellinor54- Журнал, 11 июн 14

Оставить свой Комментарий

Ellinor54-Изменение Веса