binkaaaa- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя binkaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1266 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 67,13г | Углев: 139,15г. Завтрак: ТВХ Хлеб Финский, Черника, Магнит Банан, Кунгурский Сметана 20%, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Красный Яр Рыба Запечённая с Овощами. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грабли Филе Индейки с Шампиньонами, Макфа Рожки. Перекус/Другое: Кунгурский Сметана 20%, Черника, Сливы. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

binkaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

binkaaaa- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

binkaaaa-Изменение Веса