boevis- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя boevis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1635 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 103,16г | Углев: 156,05г. Завтрак: Oreo Печенье, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Обед: Лимак Хлеб Карельский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук, Чеснок, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Масло Подсолнечное. Ужин: Манная Каша. Перекус/Другое: Липецкое Мороженое Шоколадное, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boevis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boevis- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

boevis-Изменение Веса