Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legendgary
Журнал
24 июл 21
legendgary- Журнал, 24 июл 21
Параметры Пользователя legendgary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Damn, the weight is falling off me right now!!
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2021:
4163 ккал
Жир: 179,63г | Белк: 179,87г | Углев: 456,82г.
Завтрак:
Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Rowan Hill Fruit Loaf, Acti Leaf Coconut Milk, Harvest Morn Wheat Shreds.
Обед:
Aldi Simply Lightly Salted Tortilla Chips, Lidl Garlic and Herbs Soft Cheese.
Ужин:
McDonald's Triple Cheeseburger .
Перекус/Другое:
Asda Chosen By You Raspberry Ripple Ice Cream, Asda Italian Beef Bolognese Pasta Bake (2021 Update).
подробнее ...
3535 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 26 минуты, Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 16 часа и 19 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legendgary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю