Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soul_po
Журнал
24 июл 21
soul_po- Журнал, 24 июл 21
Параметры Пользователя soul_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2021:
1377 ккал
Жир: 55,57г | Белк: 81,73г | Углев: 138,86г.
Завтрак:
Bob Курд Лимонный на Кокосовом Молоке , Яблочный Пирог, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Вятушка Творог 1%.
Обед:
Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Какао-Порошок (Несладкий), Hame Паштет Лосось , Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Хлеб из Закваски, Пирожок с Капустой.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bite Паффы Розмарин-Орегано-Морская Соль.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
soul_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю