Ooleg- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

94,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1787 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 110,95г | Углев: 201,20г. Завтрак: Пастила, Чай с Медом, Серышевский Простокваша Термостатная Мечниковская, Творог 5%. Обед: Поджаренный Белый Хлеб, Курица Вареная. Ужин: Картофельное Пюре, Лаваш Армянский, Звениговский Шашлык из Свинины, Поджаренный Белый Хлеб, Треска Отварная. Перекус/Другое: Сыворотка, Арбуз, Прайм Стар Рис с Курицей в Соусе Терияки . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса