Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DirtRoadDevil
Журнал
23 июл 21
DirtRoadDevil- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя DirtRoadDevil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1106 ккал
Жир: 20,13г | Белк: 67,18г | Углев: 161,02г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Kroger Vitamin D Whole Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate.
Ужин:
Stouffer's Fit Kitchen Bowls Steak Fajita.
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 18 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DirtRoadDevil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю