Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
23 июл 21
djulliaigor- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mais um dia ..
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
906 ккал
Жир: 30,38г | Белк: 68,43г | Углев: 87,45г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ameixas, Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais.
Обед:
Salada de Maionese, MID Suco Mid, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco.
Ужин:
Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Clara de Ovo Cozida, Cenouras, Repolho.
Перекус/Другое:
Trio Barra de Cereal Brigadeiro.
подробнее ...
195 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 28 минуты, Google Fit - 23 часа и 32 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю