Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ficamagralu
Журнал
23 июл 21
ficamagralu- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя ficamagralu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
2007 ккал
Жир: 147,72г | Белк: 122,17г | Углев: 53,18г.
Завтрак:
Coco Seco, Melitta Café sem Açúcar , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu.
Перекус/Другое:
Torresmo, Pé de Galinha, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Doces Mais Fit Beijinho de Coco Zero, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ficamagralu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю